Лечение интернет-зависимости

Лечение интернет-зависимости в Краснодаре необходимо каждому, чья жизнь перестала быть полноценной из-за постоянного желания провести любую свободную минуту в сети – за онлайн-играми, сёрфиством или мессенджерами. Глобальная сеть, действительно, упрощает повседневность. Сегодня в интернете можно учиться и работать, находить нужную информацию, общаться с людьми, находящихся на любых расстояниях, планировать путешествия и бронировать билеты, играть во всевозможные игры и многое другое. Но часто эти неограниченные возможности заставляют проводить время не продуктивно, а без какой-либо объективной пользы.

Практически каждый человек первым делом, как просыпается, открывает мессенджеры и читает новости, проверяет уведомления и торопится собрать урожай на онлайн-ферме. Время за гаджетами и компьютерами пролетает незаметно, а человеку становится всё труднее себя сдерживать и использовать всемирную паутину исключительно по нужде. Патологическое влечение к виртуальному миру требует незамедлительного профессионального лечения – интернет-зависимость уже давно признана самостоятельным заболеванием. Если пребывание в сети вредит здоровью, саморазвитию, портит взаимоотношения с близкими, вытесняет работу и хобби – это веский повод обратиться к профильному специалисту.

Причины возникновения зависимости от интернета

Причин возникновения зависимости от интернета достаточно много. Установить точный триггер в силах только специалист. Основная цель пребывания в сети – попытка абстрагироваться от внешнего мира, межличностных конфликтов, неудач в учёбе или карьере, одиночества, что по мнению зависимого он не в силах как-то исправить или наладить. Способствовать развитию аддикции могут:

• индивидуальные черты характера и акцентуации личности – чувствительность и высокая тревожность, склонность к депрессиям и низкая самооценка, неадекватные реакции на стрессовые ситуации и неумение конструктивно решать конфликты;
• трудности в общении – постоянное чувство напряжения, негативное стороннее внимание, неспособность выражать и понимать свои эмоции (в интернете человек чувствует себя более раскованным и защищённым, для зависимого социальные сети – безопасный способ взаимодействия с миром);
• отсутствие поддержки, заботы и ласки со стороны близких (те же онлайн-игры помогают снять внутреннее эмоциональное напряжение и расслабиться);
• неправильный стиль воспитания и неблагоприятная обстановка в доме – гиперопека, завышенные требования и ожидания, комплексы;
• депрессия, психологические травмы, стрессовые ситуации.

Для зависимого виртуальный мир становится местом, где можно уединиться и спрятаться. Здесь нет ответственности, а значит – и тревоги. К тому же, реалистичность современных игр и приложений настолько велика, что может полностью и полноценно заменить реальность. В интернете можно исправить допущенную ошибку, безнаказанно выразить свой гнев, самостоятельно принимать решения. Наркологическое лечение в таких случаях должно быть комплексным – важно проработать именно первопричины, а не просто купировать симптомы и добиться ремиссии.

Основные признаки развития зависимости

Способы лечения интернет-зависимости (психоанализ, психотерапия, гипноз, фармакотерапия) во многом определяются запущенностью болезни, а значит – диагностируемыми симптомами, степенью их выраженности. Зависимость может проявляться по-разному:

• игнорирование непосредственных обязанностей, обесценивание естественных природных потребностей;
• проявление негативных эмоций при вынужденном выходе из сети;
• неспособность спрогнозировать длительность пребывания в интернете;
• чувство эйфории при получении доступа к сети, использование интернета как способ справиться с деструктивными эмоциональными состояниями;
• стремление скрыть количество времени, проведённого за гаджетом.

Центр лечения игромании необходим даже при условии, что как такого симптомокомплекса не наблюдается – но есть отдельные признаки.