Лечение трихотилломании в Краснодаре

Что это за диагноз?

Трихотилломания относится к обсессивно-компульсивным расстройствам психики. Основным признаком считают непреодолимое желание вырывать свои волосы, в том числе брови, ресницы. Из-за этого происходит их выпадение, ухудшается внешний вид. Обычно люди с этим диагнозом осознают проблемы и пытаются контролировать действия, что не всегда получается. Это состояние вызывает сильный стресс, а также чувство стыда, вины.

Код по МКБ-10 – F63.3 Заболевание требует лечения, потому как без него могут наступить осложнения.

Классификация

Расстройство трихотилломания отличается по течению, и его принято классифицировать.

Виды:

• С осознанным вырыванием. Человек понимает, что выдирает волосы.
• При автоматическом вырывании. Пациент вырывает пряди, не понимая этого или осознавая в минимальной степени.
• С другими компульсивными действиями. Человек может совершать другие компульсивные действия, связанные с волосами (например, рассматривать, вертеть в руках, есть вырванные волосы — трихофагия).
• С сопутствующими расстройствами. Могут быть указаны сопутствующие психические расстройства, такие как тревожные расстройства, депрессия или обсессивно-компульсивное расстройство.

Самостоятельно не нужно ставить себе диагноз, и важно обязательно обратиться к специалисту.

Стадии развития патологии

Существуют разные степени болезни, что учитывает врач во время приёма. Можно выделить определённые стадии развития патологии, чтобы лучше понимать, как она формируется.

Они следующие:

• Предвестники. Первые тревожные сигналы, напряжение, предвкушение, зуд или покалывание в области роста волос.
• Позыв. Нарастающее желание вырвать пряди, часто сопровождающееся определёнными ритуалами.
• Действие. Выдирание волос, часто сопровождающееся ощущением облегчения или удовлетворения.
• Последствия. Чувство вины, стыда, дистресс, снижение самооценки, проблемы с социальной адаптацией, появление залысин.

Эти этапы чередуются, поэтому нужно обязательно пройти терапию.

Насколько распространена болезнь

Общая распространённость трихотилломании составляет от 1 % до 3 % среди населения в целом. Некоторые исследования показывают даже более высокие показатели.

Заболевание чаще встречается у женщин, чем у мужчин, хотя разница в распространённости может быть меньше, чем считалось ранее. Возраст начала может быть разным, но чаще всего трихотилломания проявляется в подростковом периоде или в начале взрослой жизни.

Основные причины

Существуют разные причины трихотилломании у взрослых, причём нередко сразу несколько приводят к развитию патологии.

Например:

• Дисбаланс нейромедиаторов. Особенно серотонина и дофамина, может играть роль в развитии расстройства. Эти нейромедиаторы участвуют в регуляции настроения, тревожности и привычек.
• Структурные аномалии мозга. Некоторые исследования показывают, что у людей с трихотилломанией могут быть структурные или функциональные различия в определённых областях мозга, связанных с контролем импульсов и привычек.
• Тревога и стресс. Часто трихотилломания связана с высоким уровнем тревожности или депрессии. Вырывание волос может использоваться как способ справиться с этими негативными эмоциями.
• Низкая самооценка. Негативное отношение к себе может повышать риск развития заболевания.
• Стрессовые жизненные события. К ним относятся смерть близкого человека, проблемы в отношениях, финансовые трудности и другие стрессовые ситуации.
• Стимулы окружающей среды. Определенные ситуации, места или виды деятельности могут провоцировать выдергивание волос (например, просмотр телевизора, учеба, разговор по телефону).

При этом чувство стыда или смущения из-за потери волос может усугублять симптомы.

Признаки

Симптомы у мужчин и женщин схожи, но всё-таки встречаются отличия. Например, девушки нередко стараются замаскировать проблему. Они могут делать определённые причёски, носить шарфы, парики. У них болезнь часто связана с эмоциональной нестабильностью, гормональными изменениями.

Мужчины могут более активно скрывать выпадение волос, например сбривая их или нося головные уборы. Из сопутствующих проблем выделяют повышенный уровень агрессии, злоупотребление психоактивными веществами. Они сталкиваются со стыдом и замкнутостью, начинают избегать контакта с другими.

У детей вырывание волос может быть спровоцировано скукой, тревогой, стрессом в школе или дома. Они могут выдёргивать пряди, не осознавая этого, особенно во время просмотра телевизора, чтения или выполнения домашних заданий.

Заболевание часто сочетается с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, тревожными расстройствами и обсессивно-компульсивным расстройством. Могут быть проблемы со сном и аппетитом.

Как развивается заболевание

Физиологическая основа трихотилломании может быть связана с дисбалансом нейромедиаторов в мозге, в частности серотонина и дофамина. Эти химические вещества играют важную роль в регуляции настроения, импульсивности и привычек. Считается, что недостаток серотонина может усиливать тревожность и навязчивые мысли, которые предшествуют выдергиванию волос. Дофамин, в свою очередь, связан с чувством удовольствия и вознаграждения. Вырывание волос может временно повышать его уровень, вызывая ощущение облегчения или удовлетворения, что приводит к формированию порочного круга.

Психологические факторы играют ключевую роль в возникновении и поддержании трихотилломании. Часто вырывание волос начинается как способ справиться с негативными эмоциями, такими как тревога, стресс, скука, гнев или одиночество. В таких случаях вырывание волос становится своего рода «стратегией совладания», хотя и деструктивной. Повторяющееся поведение, связанное с выдёргиванием прядей, может быть обусловлено принципами оперантного обусловливания.

Предрасполагающие факторы

К ним относят сенсорную чувствительность. Например, иногда люди хотят вырвать волос из-за того, что и не нравится его расположение или толщина. Также к обострению заболевания приводит хронический стресс. Могут быть проблемы в отношениях, финансовые трудности.

Переживание травмирующих событий в детстве или во взрослой жизни (например, насилие, жестокое обращение, потеря близкого человека) может повысить предрасположенность к развитию трихотилломании. Вероятность появления заболевания повышается в детском, подростковом возрасте.

Методы диагностики

Диагностика трихотилломании основывается на сочетании различных методов, которые помогают врачу (обычно психиатру или психотерапевту) подтвердить диагноз, исключить другие состояния и определить оптимальный план лечения. Врач проводит подробное интервью с пациентом, задавая вопросы о его симптомах, истории выдергивания волос, попытках остановить это поведение, связанных с этим эмоциях и влиянии на повседневную жизнь. Он собирает информацию о психиатрической, медицинской истории больного.

Врач может провести физикальный осмотр, чтобы оценить масштаб выпадения и исключить другие медицинские причины выпадения волос, такие как грибковые инфекции, очаговая алопеция или другие дерматологические заболевания. В некоторых случаях может потребоваться консультация дерматолога для исключения других дерматологических заболеваний.

Пациента могут попросить вести дневник, в котором он будет записывать частоту выдергивания волос, обстоятельства, провоцирующие выдергивание, свои эмоции и другие важные детали. Это позволит определить триггеры, закономерности. Врачи часто используют различные психологические тесты, чтобы оценить уровень депрессии, тревожности.

Диагностикой трихотилломании должен заниматься квалифицированный специалист в области психического здоровья. Самостоятельно нельзя ставить диагноз, а также назначать лечение. Обязательно обратитесь в клинику, чтобы довериться специалисту. Он объяснит простыми словами, с чем пришлось столкнуться, и что делать для выздоровления.

Основные этапы выздоровления, лечения

Первый шаг — это осознать, что вырывание волос является проблемой, которая вызывает стресс и ухудшает качество жизни. Речь идёт не о плохой привычке, а о настоящем расстройстве.

Второй этап выздоровления – это обращение за помощью к специалисту. Найдите квалифицированного психиатра, психотерапевта или другого специалиста в области психического здоровья. Цена на лечение трихотиломании может отличаться, так как зависит от ситуации, тяжести состояния и других факторов.

Третий этап – прохождение психотерапии. Больному может понадобиться КПТ, чтобы обучиться осознанности, выработать конкурирующую реакцию. Важно постараться уменьшить число триггеров, чтобы не провоцировать выдирание прядей. Иногда приходится принимать лекарства, например, антидепрессанты. Это позволяет бороться с ОКР, депрессией, тревожными расстройствами.

Четвёртый шаг – профилактика рецидивов. Важно продолжать терапию, чтобы закрепить результат, предупредить обострения. Также необходимо пользоваться техниками осознанности и самоконтроля.

Даже после достижения положительных результатов пациенту важно придерживаться клинических рекомендаций, чтобы не возникали рецидивы. Также необходимо периодически посещать психотерапевта, так как это тоже положительно скажется на состоянии.

Причины обратиться в частную клинику

Трихотилломания у детей и взрослых требует профессиональной помощи. Можно пройти бесплатное лечение, но в частной клинике более качественные услуги. Там нет очередей на приём к специалистам, что позволяет быстрее начать лечение и получить необходимую помощь. Это особенно важно, когда состояние пациента вызывает серьёзный дискомфорт и требует срочного вмешательства.

Предложен широкий спектр услуг, включая различные виды психотерапии, современные методы диагностики и лечения, а также дополнительные процедуры, такие как биологическая обратная связь (БОС-терапия), которая может быть полезна для купирования симптомов. Частная клиника ориентирована на индивидуальный подход к каждому пациенту. Это может выражаться в более гибком графике посещений, возможности выбрать удобное время для сеансов и более персонализированном плане лечения. Трихотилломания подростков и взрослых людей не должна оставаться без внимания. Обратитесь в клинику, которая работает круглосуточно, чтобы получить помощь.

Оказание помощи на дому

При необходимости можно вызвать врача на дом, чтобы он провёл осмотр, а также оказал помощь. Он приедет в любое время суток, чтобы осмотреть больного, провести обследование и поставить диагноз. Также врач сразу выпишет препараты для снижения тревожности, стабилизации состояния.

Важно создать дома комфортную обстановку, чтобы исключить лишние стрессы. По возможности близкие должны следить за приёмом медикаментов, наблюдать за состоянием родственника. Важно, чтобы он посещал сеансы психотерапии, потому как это действительно оказывает влияние на самочувствие и способствует выздоровлению.

Лечение в стационарных условиях

Когда симптомы трихотилломании выражены в крайней степени, приводят к значительным физическим повреждениям (например, серьезному облысению, кожным инфекциям) и не поддаются амбулаторному лечению, нужна госпитализация. Также обращение в стационар необходимо при наличии тяжелой депрессии, суицидальных мыслей или попыток самоубийства, а также других психических расстройств, требующих интенсивного лечения и наблюдения.

У стационарной терапии много плюсов, например, проводится интенсивная психотерапия. Также пациентам назначают лекарства, такие как антидепрессанты, противотревожные средства. Это купирует симптомы, а также лечит сопутствующие расстройства.

За пациентом будут наблюдать врачи, контролировать его состояние, при необходимости менять план терапии. Подобный подход к делу позволит предотвратить рецедивы и в целом улучшить самочувствие больного, вылечить заболевание.

Методы профилактики

Первичная профилактика направлена на укрепление психологической устойчивости и предотвращение развития трихотилломании у людей, которые ранее не испытывали симптомов этого расстройства. Ключевым элементом является снижение уровня стресса и обучение эффективным способам его преодоления. Это может включать в себя освоение техник релаксации, таких как медитация, йога или глубокое дыхание. Важно развивать навыки эмоциональной регуляции, чтобы уметь распознавать, понимать и контролировать свои эмоции, а не прибегать к нездоровым способам совладания с ними.

Здоровый образ жизни, включающий правильное питание, достаточный сон и регулярные физические нагрузки, способствует общему психическому здоровью и снижает уязвимость к различным психическим расстройствам. Раннее выявление и лечение сопутствующих расстройств, таких как тревожные расстройства или депрессия, также являются важными профилактическими мерами.

Лечение трихотилломании в клинике Твой лучший нарколог в Краснодаре

Обратитесь в клинику «Твой лучший нарколог» в Краснодаре, чтобы пройти диагностику. Врач соберёт анамнез, проведёт тест на трихотилломанию. Если диагноз подтвердится, то тогда назначит лечение. Важно будет пройти терапию, чтобы достигнуть ремиссии. В клинике работают врачи с высокой квалификацией, которые знают, как помочь пациентам с данным диагнозом. Также терапия проводится анонимно, человека не ставят на учёт. Отзывы о клинике положительные, многие пациенты довольны качеством услуг.

Чтобы вызвать врача или договориться о приёме, позвоните по телефону клиники или оставьте контактные данные в форме на сайте. При желании можете проконсультироваться с нашим специалистом и задать вопросы о стоимости, особенностях терапии и уточнить другие важные моменты.